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Comment démissionner d'un CDI : les étapes, du choix de la date au dernier jour

Mis à jour le 2026-10-21
En brefPour démissionner d'un CDI, vérifie d'abord ta convention collective (durée du préavis) et ta situation face au chômage, annonce ta décision à ton manager de vive voix, puis remets une lettre datée en main propre contre décharge ou en recommandé avec AR. Le préavis court à partir de cette remise (Service Public, F2883). À la fin, ton employeur te remet certificat de travail, solde de tout compte et attestation France Travail.

Démissionner, juridiquement, c'est simple : en CDI, la loi n'impose aucune procédure et ton employeur ne peut pas refuser (Service Public, F2883). Ce qui est délicat, c'est l'ordre des étapes : partir sans avoir sécurisé ton nouveau poste, annoncer la nouvelle par mail à ton manager ou mal calculer ta date de fin peut te coûter cher. Voici la marche à suivre, étape par étape. Pour le texte de la lettre lui-même, utilise notre modèle de lettre de démission.

Étape 1 : vérifier que la démission est la bonne sortie

Avant toute chose, pose-toi trois questions.

Es-tu bien en CDI ? La démission est réservée au CDI. En CDD ou en intérim, tu ne peux partir avant le terme que dans des cas précis (accord, embauche en CDI…). Si tu es encore en période d'essai, tu n'as pas à démissionner : tu romps l'essai, avec un simple délai de prévenance (voir rupture de la période d'essai).

As-tu besoin du chômage ? La démission ne donne en principe pas droit à l'allocation d'aide au retour à l'emploi, sauf si France Travail la reconnaît comme légitime (Service Public, F2883). Si tu pars sans nouveau poste, envisage d'abord une rupture conventionnelle, qui suppose l'accord de ton employeur.

Ton nouveau poste est-il signé ? Une promesse orale ne suffit pas. Attends une promesse d'embauche écrite ou un contrat, avec une date de début : c'est elle qui va déterminer ta date de démission.

Étape 2 : calculer ta date de départ

Tout part de ton préavis. Sa durée n'est pas fixée par la loi dans le cas général : elle dépend de ta convention collective, de ton contrat ou des usages (Service Public, F2883). Retrouve ta convention sur ta fiche de paie ou avec l'outil « Trouver sa convention collective » de Service Public, puis compte à rebours depuis ta date d'arrivée chez le nouvel employeur.

Exemple : tu commences ton nouveau poste le 1er décembre, ton préavis est d'un mois. Tu dois remettre ta lettre au plus tard le 31 octobre (le préavis se compte de date à date). Garde une marge de quelques jours si tu envoies un recommandé, car le préavis ne démarre qu'à la première présentation de la lettre par La Poste.

Le détail des durées, congés et cas particuliers est dans notre guide préavis de démission.

Pense aussi à :

Étape 3 : l'annoncer à ton manager

La loi ne l'impose pas, mais c'est la règle de savoir-vivre qui protège ta réputation : ton manager doit l'apprendre de ta bouche, pas par une lettre posée sur son bureau ni par un collègue.

Demande un court rendez-vous en tête-à-tête, et va droit au but :

« J'ai une nouvelle à vous annoncer : j'ai accepté un poste dans une autre entreprise, et je vais vous remettre ma démission aujourd'hui. Mon préavis se terminerait le 30 novembre. Je tiens à ce que la transition se passe bien, et je vous propose qu'on organise la passation de mes dossiers. »

Quelques conseils :

Étape 4 : remettre ta lettre de démission

Le même jour, remets ta lettre en main propre contre décharge (ton manager ou les RH signent et datent ton exemplaire) ou envoie-la en recommandé avec AR. Les deux ont la même valeur juridique. C'est cette date qui fait courir ton préavis.

Ta lettre doit contenir : ton poste, ta date d'embauche, la mention claire de ta démission, la durée du préavis et sa date de fin. Rien de plus. Si tu souhaites partir plus tôt, ajoute une demande de dispense de préavis et demande une réponse écrite.

Étape 5 : bien vivre ton préavis

Pendant le préavis, ton contrat continue normalement : mêmes horaires, même salaire, mêmes obligations. Pour partir en bons termes :

Étape 6 : ton dernier jour

À la fin du préavis, tu dois recevoir (Service Public, F2883) :

Vérifie le solde de tout compte avant de le signer : c'est le document qui récapitule tout ce qui t'est versé.

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Questions fréquentes

Faut-il prévenir son manager avant de remettre sa lettre de démission ?

La loi ne l'impose pas, mais c'est fortement recommandé : annonce-le de vive voix en tête-à-tête, puis remets ta lettre le jour même. C'est la date de remise de la lettre qui fait courir le préavis.

Peut-on démissionner par mail ?

Juridiquement, la démission n'exige aucune forme (Service Public, F2883), mais un mail prouve mal la date de réception et certaines conventions collectives exigent une lettre. Préfère la remise en main propre contre décharge ou le recommandé avec AR.

Peut-on démissionner pendant un arrêt maladie ?

Oui. La démission est possible à tout moment, y compris quand le contrat est suspendu pour maladie, congé parental ou congé de paternité (Service Public, F2883).

A-t-on droit au chômage après une démission ?

En principe non, sauf si France Travail reconnaît ta démission comme légitime, par exemple pour suivre ton conjoint. Si tu as besoin du chômage, étudie d'abord la rupture conventionnelle.

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