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Come fare il curriculum per il primo lavoro

Aggiornato il 2026-06-05
In brevePer il primo lavoro metti in alto dati di contatto e un breve profilo che dice cosa cerchi. Poi formazione (in evidenza, perché è il tuo punto forte), competenze concrete, eventuali stage, tirocini, volontariato o progetti scolastici. Chiudi con lingue e digitale. Una pagina, niente foto obbligatoria, file PDF con nome chiaro.

Da dove partire per il primo curriculum

Il primo curriculum spaventa perché sembra che manchi "la parte importante": l'esperienza. In realtà a un selezionatore interessa capire se sei affidabile, se hai voglia di imparare e se le tue competenze servono al ruolo. Tutto questo si può dimostrare anche senza un impiego precedente.

La regola di base è una sola: ogni riga deve dire qualcosa di utile per quel posto. Se non aggiunge valore, va tolta. Meglio una pagina pulita che due pagine piene di righe vuote.

Se vuoi il quadro completo sul tema, parti dalla guida Il curriculum senza esperienza: qui andiamo dritti sulla struttura per chi cerca il primo lavoro.

La struttura del CV primo lavoro

Ecco l'ordine che funziona quando l'esperienza professionale è poca o assente:

  1. Dati di contatto — nome, città, telefono, email seria, eventuale link LinkedIn.
  2. Profilo personale — 2-3 righe su chi sei e cosa cerchi.
  3. Formazione — in evidenza, perché è il tuo punto forte.
  4. Competenze — lingue, digitale, soft skill con un esempio.
  5. Esperienze utili — stage, tirocini, volontariato, progetti.
  6. Altro — patente, disponibilità, hobby solo se rilevanti.

A differenza di chi ha già lavorato, qui la formazione sale prima delle esperienze: è la sezione dove hai più da raccontare.

Cosa scrivere quando manca l'esperienza

"Senza esperienza" non vuol dire "senza niente da dire". Conta come esperienza:

Per ognuna, scrivi cosa hai fatto e cosa hai imparato. Non "volontariato alla pro loco", ma "organizzato l'accoglienza di 200 visitatori durante la sagra, gestendo turni di 6 persone".

Esempio di struttura compilata

Un modello concreto da adattare:

Profilo: Diplomato in Amministrazione e Marketing, cerco un primo impiego in ambito ufficio o vendita. Preciso, puntuale, a mio agio con clienti e strumenti digitali.

Formazione: Diploma ITE, votazione 88/100 — Istituto X, 2025. Materie chiave: contabilità, inglese commerciale, informatica.

Competenze: Inglese B2, Office (Excel intermedio), Canva, social media. Patente B.

Esperienze: Stage 3 settimane in un negozio di abbigliamento: assistenza clienti, riordino magazzino, uso registratore di cassa.

Tieni le frasi brevi e i verbi all'inizio: "gestito", "organizzato", "supportato".

Errori da evitare

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Non serve partire da un foglio bianco. Con il CV builder gratuito di EuroCV scegli un modello già impaginato, compili le sezioni nell'ordine giusto e scarichi il PDF pronto da inviare. Il piano Free è illimitato: puoi creare e aggiornare il tuo curriculum quante volte vuoi, mentre rispondi ai primi annunci. Comincia dal modello, poi personalizza profilo e competenze per ogni candidatura.

Domande frequenti

Cosa scrivo nel curriculum se non ho mai lavorato?

Punta su formazione, voti rilevanti, progetti scolastici, tesina, stage curriculari, volontariato e attività extra (sport di squadra, rappresentante di classe). Tutto ciò che mostra impegno, affidabilità e competenze conta come esperienza utile.

Quanto deve essere lungo il curriculum per il primo lavoro?

Una sola pagina. Per chi non ha esperienza professionale, due pagine sono quasi sempre troppe e diluiscono i punti forti. Tieni solo le informazioni rilevanti per l'annuncio a cui rispondi.

Devo mettere la foto nel curriculum del primo lavoro?

In Italia non è obbligatoria e in altri Paesi europei è sconsigliata. Se la metti, scegli una foto sobria e professionale. Nel dubbio, lasciala fuori: contano contenuti e leggibilità.

Quali competenze inserisco se sono alla prima esperienza?

Indica competenze concrete e verificabili: lingue con livello (es. inglese B2), strumenti digitali (Office, Canva, social), patente, e soft skill dimostrate con un esempio breve, non solo elencate.

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