Qué poner en el currículum, sección por sección

Saber qué poner en el currículum es la mitad del trabajo: la otra mitad es saber qué quitar. Un CV no es un archivo de tu vida, sino una herramienta de venta. Cada sección debe responder a una sola pregunta del reclutador: ¿por qué debería llamarte precisamente a ti? Veamos qué incluir y qué eliminar, sección por sección.

Datos de contacto: lo esencial, nada más

Aquí hace falta poco y bien puesto. Incluye nombre y apellidos, ciudad o provincia, teléfono y correo profesional (nada de direcciones tipo gatito97@). Añade el enlace a LinkedIn solo si el perfil está actualizado.

Quita sin dudar: la foto (a menos que la pidan), la fecha de nacimiento completa, el DNI, el estado civil, la religión y la dirección de casa entera. Son datos que no ayudan a la candidatura y que pueden exponerte a prejuicios inconscientes.

Perfil profesional: tres líneas que orientan

Es lo primero que se lee. Escribe de 2 a 4 líneas que digan quién eres, qué sabes hacer y qué buscas. Ejemplo: Dependiente con 5 años en retail, especializado en venta cruzada y gestión de caja. Busco un puesto de jefe de equipo en tiendas de alto tránsito.

Evita las frases vacías: "persona dinámica y orientada a objetivos" no dice nada. Sustitúyelas por cifras y especializaciones concretas.

Experiencia: resultados, no listas de tareas

Esta es la sección que más peso tiene. Para cada experiencia escribe el puesto, la empresa, el periodo y luego de 2 a 4 viñetas de resultados, no un copia y pega del contrato.

• Qué incluir: acciones con verbos potentes y cifras (aumenté las ventas un 18% en un año, gestioné un equipo de 4 personas).
• Qué quitar: tareas obvias, experiencias antiguas o no pertinentes, descripciones largas y genéricas.

Usa el orden cronológico inverso: primero el trabajo más reciente. Si cambias de sector, explica en una línea el hilo conductor de tu trayectoria.

Formación y competencias: pertinentes y verificables

En la formación pon los títulos relevantes para el puesto, con centro y año. Si tienes una trayectoria sólida, basta con el título más alto: no hace falta enumerar el bachillerato si tienes una carrera.

Las competencias se dividen entre técnicas (software, idiomas, certificaciones) y transversales. Para los idiomas usa el nivel del MCER (B2, C1), no adjetivos vagos. Para las herramientas, escribe solo lo que sabes usar de verdad: en la entrevista te lo preguntarán.

Qué quitar siempre del CV

Algunas cosas restan valor por sí solas:

1. Faltas de ortografía y formato incoherente.
2. Frases hechas y autoelogios sin pruebas.
3. Aficiones genéricas que solo rellenan espacio.
4. La coletilla "referencias disponibles a petición" (se da por hecho).
5. Más de dos páginas, si no tienes una carrera larga y compleja.

Para entender cómo encajar todas estas secciones en un diseño limpio y legible por los sistemas ATS, consulta la guía completa Cómo hacer un currículum vitae perfecto.

Ponlo en práctica

Decidir qué escribir es más fácil cuando tienes una estructura delante. Con el creador de CV gratuito de EuroCV partes de plantillas ya preparadas con todas las secciones adecuadas, escribes solo lo que cuenta y descargas un currículum ordenado en pocos minutos. El plan Free es ilimitado: pruébalo y elimina todo lo que no ayude a tu candidatura.