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Cosa scrivere nel curriculum, sezione per sezione

Aggiornato il 2026-06-05
In breveNel curriculum scrivi solo ciò che dimostra il tuo valore per quel ruolo: dati di contatto essenziali, un profilo breve, le esperienze più recenti con risultati misurabili, formazione pertinente e competenze verificabili. Togli foto inutili, dati personali sensibili, hobby generici e frasi vuote. Ogni riga deve aiutare il selezionatore a dire sì.

Sapere cosa scrivere nel curriculum è metà del lavoro: l'altra metà è sapere cosa togliere. Un CV non è un archivio della tua vita, ma uno strumento di vendita. Ogni sezione deve rispondere a una sola domanda del selezionatore: perché dovrei chiamare proprio te? Vediamo cosa includere e cosa eliminare, sezione per sezione.

Dati di contatto: essenziali, niente di più

Qui serve poco e serve corretto. Includi nome e cognome, città o provincia, telefono ed email professionale (niente indirizzi tipo gattino97@). Aggiungi il link a LinkedIn solo se il profilo è aggiornato.

Togli senza esitare: foto (a meno che non sia richiesta), data di nascita completa, codice fiscale, stato civile, religione, indirizzo di casa per esteso. Sono dati che non aiutano la candidatura e che possono esporti a pregiudizi inconsci.

Profilo professionale: tre righe che orientano

È la prima cosa che si legge. Scrivi 2-4 righe che dichiarano chi sei, cosa sai fare e cosa cerchi. Esempio: Addetto vendite con 5 anni nel retail, specializzato in upselling e gestione cassa. Cerco un ruolo da team leader in negozi ad alto traffico.

Evita le frasi vuote: "persona dinamica e orientata agli obiettivi" non dice nulla. Sostituiscile con numeri e specializzazioni concrete.

Esperienze: risultati, non mansionari

Questa è la sezione che pesa di più. Per ogni esperienza scrivi ruolo, azienda, periodo e poi 2-4 bullet di risultati, non un copia-incolla del contratto.

Usa l'ordine cronologico inverso: prima il lavoro più recente. Se cambi settore, spiega in una riga il filo logico del percorso.

Formazione e competenze: pertinenti e verificabili

Nella formazione metti i titoli rilevanti per il ruolo, con istituto e anno. Se hai esperienza solida, basta il titolo più alto: non serve elencare le medie superiori se hai una laurea.

Le competenze vanno divise tra tecniche (software, lingue, certificazioni) e trasversali. Per le lingue usa il livello QCER (B2, C1), non aggettivi vaghi. Per gli strumenti, scrivi solo ciò che sai usare davvero: in colloquio te lo chiederanno.

Cosa togliere sempre dal CV

Alcune cose tolgono valore a prescindere:

  1. Errori di ortografia e formattazione incoerente.
  2. Frasi fatte e autoelogi senza prove.
  3. Hobby generici che riempiono spazio.
  4. La dicitura "referenze disponibili su richiesta" (si dà per scontata).
  5. Più di due pagine, se non hai una carriera lunga e complessa.

Per capire come incastrare tutte queste sezioni in un layout pulito e leggibile dai sistemi ATS, fai riferimento alla guida completa Come fare un curriculum vitae perfetto.

Mettilo in pratica

Decidere cosa scrivere è più facile quando hai una struttura davanti. Con il CV builder gratuito di EuroCV parti da modelli già impostati con tutte le sezioni giuste, scrivi solo ciò che conta e scarichi un curriculum ordinato in pochi minuti. Il piano Free è illimitato: provalo e taglia tutto ciò che non aiuta la tua candidatura.

Domande frequenti

Quali dati personali devo scrivere nel curriculum?

Bastano nome e cognome, città (anche solo provincia), un numero di telefono, un'email professionale e, se utile, il link a LinkedIn. Evita codice fiscale, stato civile, data di nascita dettagliata e religione: non servono e possono esporti a discriminazioni.

Devo mettere tutte le esperienze lavorative?

No. Inserisci le esperienze rilevanti per il ruolo, di solito degli ultimi 10-15 anni. I lavori molto datati o non pertinenti possono essere riassunti o omessi. Meglio poche esperienze ben descritte con risultati che un elenco lungo e generico.

Cosa scrivere se ho poca esperienza?

Valorizza stage, tirocini, progetti universitari, volontariato e competenze trasversali. Aggiungi un profilo iniziale che dichiara obiettivo e punti di forza. Conta ciò che hai fatto concretamente, non solo i titoli: descrivi compiti, strumenti usati e risultati ottenuti.

Gli hobby vanno scritti nel curriculum?

Solo se aggiungono valore o sono coerenti con il ruolo (es. sport di squadra per lavori collaborativi). Evita liste generiche come leggere o viaggiare. Se lo spazio è poco, togli gli hobby e usa quelle righe per competenze ed esperienze.

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